Otevření čakry: K tomu
využijte vaše imaginární ruce. Až to bude potřeba, představujte si,
že trháte otvor do bochníku chleba v místě čakry. Nemusíte nic
vizualizovat, stačí, když se budete cítit, jako byste to dělali (
stejně jako v reálném životě, aniž byste se dívali na to, co děláte
).
Čakry jsou nefyzická centra, takže k jejich stimulaci potřebujete
nefyzickou metodu. Toho dosáhnete soustředěním vědomí do prostoru
čakry a užitím mysli k manipulování s ní. Ke stimulaco potřebujete
efekt mentálního otevření lokalizovaný v čakře a ten je zajištěn
tímto trháním otvoru vašema imaginárníma rukama. Pomocí přemístění
vašeho vědomí do místa čakry a vyvolání efektu mentálního otevření
přímo stimulujete čakru.
Pozn.: Před
stimulací čaker provádějte cvičení pro shromažďování energie.
Použijte kontrolované dýchání k podpoře vašich rukou při vytahování
energie do každé čakry, tj. načerpejte energii při nádechu a zadržte
ji při výdechu při všech následujících cvičení pro stimulaci čaker.
1. Základní čakra: Čerpejte energii do
základní čakry. Použijte ruce k jejímu otevření. Vtáhněte energii do
základní čakry. Zcela opakujte tento první krok sedmkrát
2. Slezinová čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní až do
slezinové čakry.
3. Solar Plexus čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní a
slezinovou čakru až do solar plexus čakry. Otevřete solar plexus
čakru. Opakujte to třikrát, počínaje v chodidlech.
4. Srdeční čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní,
slezinovou a solar plexus čakru až do srdeční čakry. Otevřete
srdeční čakru. Opakujte to třikrát, počínaje chodidly.
5. Hrdelní čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní,
slezinovou, solar plexus a srdeční čakru až do hrdelní čakry.
Otevřete hrdelní čakru. Opakujte třikrát, počínaje chodidly.
6. Čelní čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní,
slezinovou, solar plexus, srdeční a hrdelní čakru až do čelní čakry.
Otevřete čelní čakru. Opakujte třikrát, počínaje chodidly.
7. Temenní čakra: Vtahujte energii až do temenní čakry stejně jako v
předchozích krocích. Tato čakra je mnohem větší než ostatní ( celý
vrchol hlavy nad úrovni vlasů ). Představte si, že máte mnohem
větší, plošší bochník chleba uvnitř vrcholku vaši hlavy a trháte do
něj otvor pomocí svých rukou nebo jako když roztrháváte svou kůži na
hlavě. Celý proces opakujte dvakrát, počínaje chodidly.
Pozn.: Snažte se
pokud možno nenapínat jakékoliv svaly během cvičení. Během stimulace
čaker můžete nicméně cítit lehké vnitřní napětí, pocit, který
nepochází ze svalů. Jsou to žlázy a nervová ganglia napojena na
čakry a stahující se v odpověď na stimulaci. Toto vnitřní napětí je
běžné.
Základní neboli kořenová čakra je velká čakra a nejdůležitější čakra.
Kterou je třeba aktivovat. Tato čakra je branou pro energii
Kundalini. Dokud není dostatečně otevřená, energie nemůže plynout
ani do ostatních čaker. Přinejmenším v ranných fázích rozvoje čaker
věnujte většinu času a energie na stimulaci základní čakry.
Pozn.: Když jsem
před mnoha lety začal shromažďovat energii a rozvíjet čakry, několik
měsíců jsem nic nepociťoval. Mnozí lidé mi zase oznamovali, že měli
silný vjem energie a čaker hned napoprvé, kdy je užili. Někteří lidí
mají od narození aktivnější čakry než ostatní. Nedostatečná vjem vám
však nebrání k jejich stimulaci a rozvoji, dokonce ani tehdy, když
jako v mém případě, napoprvé necítíte vůbec nic. Když jsem začal
pracovat s energií, mé čakry nebyly vůbec aktivní a neměl jsem žádné
psychotronické schopnosti.
Zastavte a zkontrolujte se
Během shromažďování energie a stimulace čaker kontrolujte, zda
nejsou vaše svaly napnuté, a pokud je to nutné, proveďte znovu
relaxaci. Vaše svaly budou mít automaticky tendenci reagovat na
mentální činnost vtahování energie. Pamatujte, že to vše je
mentální, vaše tělo musí zůstat klidné a relaxované.
© astralni-cestovani.info 2005 - 2012